hypno-relaxation

 Séance unique, d'une durée de 60 minutes

Est-ce que l'idée de vivre un moment apaisant et ressourçant vous plaît ?

 Il peut y avoir plein de raisons de se sentir peu bien...

tout autant qu'il y a de raisons se sentir bien !

De multiples raisons peuvent vous amener à suivre une séance d'Hypno-relaxation. Quoiqu'il en soit, c'est un cadeau utile pour vivre une trêve, vous détendre, vous ressourcer.

Cette séance est aussi un moyen pour découvrir l'Hypnose, peut-être avant de vous lancer dans un travail thérapeutique (développement personnel ou résolution d'une problématique style : manque de confiance, stress, insomnie, poids, fumée, deuil, etc.)

Déroulement :

• Pendant les 5 premières minutes, vous me partagez ce qui est pesant pour vous, ce que vous souhaitez améliorer
  
• Court exposé sur l'Hypnose et réponses à vos questions, au besoin
  
• Enfin, je vous accompagne pour que vous vous mettiez en état d'Hypnose dans le but, ici, de vivre une agréable séance relaxante qui vous permettra de vous sentir mieux, plus calme, plus détendu(e) et plus en phase avec vous