hypno-relaxation

 Séance unique, d'une durée de 60 minutes

Est-ce que l'idée de vivre un moment apaisant et ressourçant vous plaît ?

De multiples raisons peuvent vous amener à suivre une séance d'hypno-relaxation. C'est comme un cadeau pour vivre une trêve, se détendre, se ressourcer. C''est aussi un moyen pour découvrir l'hypnose, peut-être avant de vous lancer dans un travail thérapeutique.

Déroulement :

• Pendant les 5 premières minutes, vous me partagez ce qui est pesant pour vous, ce que vous souhaitez améliorer
  
• Court exposé sur l'hypnose et réponses à vos questions, au besoin
  
• Enfin, je vous accompagne pour que vous vous mettiez en état d'hypnose dans le but, ici, de vivre une agréable séance relaxante qui vous permettra de vous sentir mieux, plus calme, plus détendu(e) et plus en phase avec vous